http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

Lesrooster

12-08-2013, 15:25
MaandagDinsdagWoensdagDonderdagVrijdagZaterdagZondag
xxxx07.00 - 08.00
WOD
xx
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
09.00 - 10.00
ENDURANCE
09.00 - 10.00
WOD
OPEN GYM
10.00 - 11.00
WOD
10.00 - 11.00
WOD
10.00 - 11.00
WOD
10.00 - 11.00
WOD
10.00 - 11.00
WOD
10.00 - 11.00
WOD
KICKBOKSEN
10.00 - 11.00
WOD
KICKBOKSEN
11.00 - 12.00
OPEN GYM
11.00 - 12.00
OPEN GYM
11.00 - 12.00
OPEN GYM
11.00 - 12.00
OPEN GYM
11.00 - 12.00
OPEN GYM
11.00 - 12.00
WOD
KICKBOKSEN (B)
11.00 - 12.00
WOD
xx
xxx12.00 - 14.00
FUNDAMENTALS
12.00 - 14.00
FUNDAMENTALS
xx16.00 - 17.00
KIDS
x16.00 - 17.00
KIDS
xx
17.00 - 18.00
WOD
OPEN GYM
17.00 - 18.00
WOD
OPEN GYM
17.00 - 18.00
TEENS
OPEN GYM
17.00 - 18.00
WOD
OPEN GYM
17.00 - 18.00
TEENS
OPEN GYM
xx
18.00 - 19.00
WOD
OPEN GYM
18.00 - 19.00
WOD
OPEN GYM
18.00 - 19.00
WOD
OPEN GYM
18.00 - 19.00
WOD
OPEN GYM
18.00 - 19.00
WOD
OPEN GYM
xx
19.00 - 20.00
WOD

19.00 - 20.00
WOD
19.00 - 20.00
WOD

19.00 - 20.00
WOD
KICK BOKSEN
19.00 - 20.00
WOD
xx
20.00 - 21.00
WOD
KICKBOKSEN
20.00 - 21.00
WOD
KICKBOKSEN
20.00 - 21.00
WOD
KICKBOKSEN
20.00 - 21.00
WOD
KICKBOKSEN (B)
xxx
xxx21.00 - 22.00
POWER YOGA
xxx

WOD = Reguliere CrossFit les

OPEN GYM = “Vrij” Trainen ofwel zelfstandig trainen

BARBELL CLUB = Gewichtheffen, Snatch, Clean & Jerk

KICK BOKSEN = Training op de bokszak, combinatie van trap en stoot technieken

* Lessen dienen altijd vooraf gereserveerd te worden, middels het aanmeld systeem