http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 20-10 / Snatch Complex

20-10-2017, 06:00

Strength/Skills: 10 min E.M.O.T.M
- 1 BTN Snatch Grip Press + 1 Push Press + 2 OHS

Conditioner: 6 RFT
- 8 DB Thrusters 35/25
- 30 DU’s

TC = 15 mins

CFN_Signs

Dit bericht is gesloten voor reacties