http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 10-10 / Power Cleans

10-10-2018, 06:00

Strength/Skills: 5 min E.M.O.T.M

– 2 Power Cleans

Conditioner: 20 min AMRAP in Teams of 2
‪- 100 Single Unders (switching every 25 reps)‬
‪- 10 Deadlifts (switching every 5 reps)‬
‪- 20 Knee raises (switching every 10 reps)‬

Dit bericht is gesloten voor reacties