http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 11-2 / Cleans

11-02-2019, 08:00

Strength/Skills: 

– WOD prep

Conditioner: 15 MIN AMRAP of

– 5 Hang cleans
– 5 Front squats
– 10 Ring Rows
– 100 Single Unders

Dit bericht is gesloten voor reacties