http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 13-10 / Push Press

13-10-2018, 06:00

Strength/Skills: 15 mins for 5 sets
– 3 Push Press

Conditioner: 15 Mins AMRAP of:
– 5 Push Press
– 10 Sit-ups
– 20 Single Unders

Dit bericht is gesloten voor reacties