http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 13-5 / Clean & Jerk

13-05-2019, 07:00

Strength/Skills: 15 mins for 5 sets of

– 2 Clean & Jerks

Conditioner: 3 Rounds of:

– 3 Clean & Jerk 115/65
– 10 Push-ups
– 200m Run

Dit bericht is gesloten voor reacties