http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 14-2 / AMRAP’s

14-02-2019, 07:51

Conditioner: 8 Min AMRAP:

– 10 Hang Power Clean
– 40 Single Unders

2 Min REST

6 Min AMRAP:

– 10 Font Squats
– 10 Push Press

2 Min REST

4 Min AMRAP:

– 10 Box Jumps 24″/20″
– 10 Push-ups

Dit bericht is gesloten voor reacties