http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 25-3 / Deadlifts

25-03-2019, 08:00

Strength/Skills: 15 mins for 6 sets

– 6-6-4-4-3-3

Conditioner: 14 min AMRAP of:

– 7 Ring Rows
– 7 Push-ups
– 25 Wall Balls
– 100 Single Unders

Dit bericht is gesloten voor reacties