http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

LIGHT WOD 27-10 / RFT

27-10-2018, 07:41

Strength/Skills:

– WOD prep

Condtioner: 10 rounds for time of!
– 7 back squats 65/45
– 25 DU’s or 50 Single unders
Rest 30 seconds.

Dit bericht is gesloten voor reacties