http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OLY 29-10 / Week 7

29-10-2018, 08:13

Strength/Skills:

A) Muscle Snatch: 5,3,3,1,1,1

* In between sets, do crossover symmetry and/or banded pull a

B) Snatch: 3,3,3,2,2,1,1,1

C) Back Squat: 4×4

Dit bericht is gesloten voor reacties