http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 11-8 / 7 RFT

11-08-2019, 07:00

Conditioner: 7 RFT

– 10 Wall Balls 20/14

– 20 Sit Ups

– 1 Hill Sprint

– 400m Sprint

* 1 Min rest between rounds

TC = 35 mins

Dit bericht is gesloten voor reacties