http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 18-10 / For time!

18-10-2017, 04:00

Conditioner: For time!
- 800m Run
- 50 Walking Lunges
- 400m Run
- 50 Air Squats
- 200m Run
- 50 Sit-Ups
- 400m Run
- 50 DU’s
- 50 Walking Lunges
- 50 Air Squats
- 50 Sit-Ups
- 50 DU’s

TC = 30 mins

CFN_Gym_Fix

Dit bericht is gesloten voor reacties