http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 22-9 / AMRAP

22-09-2019, 07:00

Conditioner: 28 Min AMRAP

– 400m Run
– 5 DB Shoulder to Overhead 50/35
– 10 Push Ups
– 15 KB Swings 24/16
– 30m DB Farmers Walk AHAP

Dit bericht is gesloten voor reacties