http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 23-10 / For Time!

23-10-2017, 06:54

Conditioner: For time!
- 800m Run
- 50 Walking Lunges
- 400m Run
- 50 Air Squats
- 200m Run
- 50 Sit-Ups
- 400m Run
- 50 DU’s
- 50 Walking Lunges
- 50 Air Squats
- 50 Sit-Ups
- 50 DU’s

TC = 30 mins

CFN_Monday_Quote5

Dit bericht is gesloten voor reacties