http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 26-3 / For MAX reps

26-03-2018, 15:07

Conditioner: 6 min Ladder

1-2-3-4-5…etc

- Push-up

- SDHP 32/24

- Russian KB Swing

- 5m Shuttle sprint

* 2 min rest b/w rounds and repeat 4 times (after the rest you start at 1 again)

Dit bericht is gesloten voor reacties