http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 28-10 / For Time!

28-10-2018, 06:00

Conditioner: For time!

1 mile run
25 Wall balls 20# 14#
20 Wall balls sit-ups

1k run
25 Wall balls
20 Wall balls sit-ups

800m run
25 wall balls
20 wall balls sit-ups

400m run
25 wall balls
20 wall balls sit-ups

200m run

Dit bericht is gesloten voor reacties