http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 4-11 / For Time!

04-11-2018, 06:00

Conditioner: For time

– 2100m run
– 21 double kb thrusters 20/12kg
– 20m sled pull/drag

– 1500m run
– 15 double kb thrusters
– 20m sled pull/drag

– 900m run
– 9 double kb thrusters
– 20m sled pull/drag

Dit bericht is gesloten voor reacties