http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

OUTDOOR 6-8 / For Time

06-08-2018, 17:14

Conditioner: For time!
– 800m Run
– 50 Walking Lunges
– 400m Run
– 50 Air Squats
– 200m Run
– 50 Sit-Ups
– 400m Run
– 50 DU’s
– 50 Walking Lunges
– 50 Air Squats
– 50 Sit-Ups
– 50 DU’s

TC = 30 mins

Dit bericht is gesloten voor reacties