http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 1-11 / Weighted Lunges

01-11-2017, 06:13

Strength/Skills: ‬Every 2 mins for 12 mins
‪- 10 Lunges

Conditioner: For time!
- ‪75 DU‘s
‪- 30 Thrusters 115/95
‪- 20 Cal Bike
‪- 75 DU’s
‪- 30 Thrusters‬
- ‪20 Cal Bike

BB5A5538-CB60-4D5F-B982-8F11A292F1CD

Dit bericht is gesloten voor reacties