http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 10-10 / Deadlifts

10-10-2017, 06:42

Strength/Skills: Every 2 mins for 14 mins

- 5 Deadlifts

Conditioner: 4 RFT

- 9 Hang Power Cleans 155/115

- 15 Burpees over the Bar

- 27 DU’s

TC = 20 mins

CFN_Throw_in_the_towel

Dit bericht is gesloten voor reacties