http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 11-5 / Pistols

11-05-2018, 05:00

Strength/Skills: Every 2 mins for 12 mins

- 10 Pistols (alternating)

Conditioner: 14 Min AMRAP
- 10 Burpee Pull-ups
- 20 KB Swings 24/16
- 200m Run

* Competition = 32/24

CFN_Staggering_results

Dit bericht is gesloten voor reacties