http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 14-2 / Overhead Squats

14-02-2018, 05:00

Skills: Overhead Squat

Conditioner: For Time!

- 200m Run
- 50 Overhead Squats 75/55
- 400m Run
- 40 Overhead Squats 95/65
- 800m Run
- 30 Overhead Squats 115/75
- 1200m Run
- 20 Overhead Squats 135/95

CFN_youre_as_old_as_your_legs

Dit bericht is gesloten voor reacties