http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 14-5 / Push Press

14-05-2019, 05:33

Strength/Skills: 15 mins to find an

– 1 RM Push Press

Conditioner: For time!

– 200m run
– 30 Toes to bar
– 10 Push press 115/75

– 200m run
– 25 Toes to bar
– 15 Push press

– 200m run
– 20 Toes to bar
– 20 Push press

– 200m run
– 15 Toes to bar
– 25 Push press

– 200m run
– 10 Toes to bar
– 30 Push press

TC = 20 mins

11203029_1408033642852411_965781602_n

Dit bericht is gesloten voor reacties