http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 17-5 / Weighted Lunges

17-05-2017, 06:50

Strength/Skills: Every 2 mins for 14 mins

- 10 Weighted lunges

* Go heavier then last week!!!

Conditioner: For time!

21-15-9

Sumo DLHP 28/20

Wall balls 20/14

DU’s x4 (84-60-36)

IMG_0674

 

Dit bericht is gesloten voor reacties