http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 17-7 / Pistols

17-07-2017, 06:47

Strength/Skills: Every 2 mins for 16 mins

- 5 Pistols (each leg)

Conditioner: 15 min AMRAP

- 10 Front racked Lunges 95/65
– 10 Pull-ups
- 10 10 Wall Balls 20/14
- 10 Burpees

CFN_Never_Age

Dit bericht is gesloten voor reacties