http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 17-8 / Squat Snatch

17-08-2018, 05:00

Strength/Skills: Every 2 mins for 12 mins

– 5-5-5-3-3-3 Squat Snatches

* For form and weight

Conditioner: 16 min AMRAP

– 8 C2B Pull-ups

– 6 Squat Snatches 115/75

results2

Dit bericht is gesloten voor reacties