http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 18-3 / Team WOD

18-03-2018, 06:00

Skills: Clusters

Conditioner: 1000’s For Time!

In teams of 3

– 10.000m Row
– 6000Kg of Clusters

TC = 50 mins

* 1 person does the rowing, the others AMRAP Clusters in the rowing time!
** Choose your own rep scheme, switch as needed on the rowers!

CFN_Team_WOD_Strong_Fella

Dit bericht is gesloten voor reacties