http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 2-8 / Pistols

02-08-2018, 06:50

Strength/Skills: Every 2 mins for 12 mins

– 5 Pistols (each leg)

Conditioner: 15 min AMRAP

10 Front racked Lunges 95/65
– 10 Pull-ups
– 10 Wall Balls 20/14
– 10 Burpees

CFN_Never_Age

Dit bericht is gesloten voor reacties