http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 20-6 / Testweek 1 RM Front/Back Squat

20-06-2018, 06:00

Strength: 20 mins to find a 1 RM

– Front / Back Squats

Conditioner: 20 mins AMRAP

– 5 Deadlift 225/175
– 10 Burpees Over the Bar
– 20 Wall Balls 20/14

CFN_When_I_Dont_Workout

Dit bericht is gesloten voor reacties