http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 20-9 / Back Squats

20-09-2017, 07:30

Strength/Skills: Every 2 mins for 14 mins
– 5 Back Squats

Conditioner: 14 Min AMRAP
– 5 Thrusters 115/95
– 10 Pull ups
– 5 Burpees over the Bar

CFN_Bring_up_squats

Dit bericht is gesloten voor reacties