http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 26-7 / Deadlifts

26-07-2018, 06:00

Strength/Skills: Every 2 mins for 12 mins

– 8-8-6-6-4-4

Conditioner: For Time!

3-6-9-12-15-18-21

– Ring Push-ups
– Knees To Elbows
– Deadlifts 225/155

TC = 25 mins

CFN_Stress_reliever

Dit bericht is gesloten voor reacties