http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 28-11 / Test day 2

28-11-2017, 07:44

Strength/Skills: 15 mins, 6 sets
Test: Clean and Jerk find your 1RM in 8 Attempts ‬

Conditioner: 4 Rounds For Time!
‪- 40 Cal Bike
‪- 30 Sit-ups‬
‪- 20 Push-ups

CFN_Whatever_It_looks_Like

Dit bericht is gesloten voor reacties