http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 6-1 / Back Squats

06-01-2018, 08:32

Strength/Skills: Every 2 mins for 14 mins

– 8-7-6-5-5-5-5 Back Squats

Conditioner: For time
– 20 Thrusters 95/65
– 5 Toes 2 Bar
– 40 DU’s
– 15 Thrusters
– 10 Toes 2 Bar
– 40 DU’s
– 10 Thursters
– 15 Toes 2 Bar
– 40 DU’s
– 5 Thrusters
– 20 Toes 2 Bar
– 40 DU’s

image

Dit bericht is gesloten voor reacties