http://crossfitnaarden.nl/feed/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rss/ http://crossfitnaarden.nl/feed/rdf/ http://crossfitnaarden.nl/feed/atom/
Menu

WOD 6-12 / 1RM Snatch

06-12-2017, 04:00

Strength/Skills: 15 mins to find your 1RM

- Snatch

Conditioner: 6 RFT
- 10 Push Press 115/75
- 10 Burpee Over Bar

* Every 2 mins do 25 DU’s
TC= 15 Min

tumblr_m6c9kd2LqT1rzjlnuo1_500

Dit bericht is gesloten voor reacties